Coaching scolaire

- Accompagner le (la) jeune du niveau secondaire, supérieur universitaire et non universitaire
- Choisir ses études/options (orientation scolaire et niveau supérieur)
- Trouver sa propre méthode de travail ; ses stratégies d’étude
- Devenir autonome, gérer son temps, son planning
- Faire face au stress, notamment pour les examens oraux
- Aider la mémoire, mieux comprendre sa façon d’apprendre
- Comprendre la procrastination pour la contrer
- Trouver la motivation pour étudier
- Comprendre ses échecs et en faire des opportunités
- Retrouver sa confiance en soi, son estime de soi
- Favoriser les aliments qui aident le cerveau à fonctionner de manière optimale

Conseillère en nutrition – naturopathe

- Conseiller et sensibiliser sur les règles d’une bonne hygiène alimentaire
- Optimiser votre santé
- Maitriser la prise de poids lors de l’apparition de la ménopause
- Prévenir et diminuer les effets de maladies comme le stress, etc.
- Attention, en aucun cas il n’est question de faire un diagnostic médical qui relève de la compétence exclusive de votre médecin!

Expériences :

- Licenciée en droit en 1999 - Université Libre de Bruxelles
- Conseillère juridique et juriste d’entreprise durant 20 ans
- Professeure de droit de 2000 à 2006 Haute École Provinciale du Hainaut - Condorcet
- Maître enseignant au sein de l’École de Santé Publique de l’ULB, (site Érasme) depuis 2002
- Titre de Coach Professionnel et Personnel – certification (École International de Coaching, en abrégé E.I.C.)
- Formation spécialisation Coach en gestion du stress (E.I.C.)
- Formation spécialisation Coaching scolaire (E.I.C.)
- Titre de conseillère en nutrition (Académie Européenne de Nutrition, en abrégé A.E.N.)
- Titre de coach en neurosciences - neuropraticien (Académie Européenne des neurosciences, en abrégé A.E.N.).

Comment me contacter ou prendre RDV avec moi ?

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- Me contacter par téléphone ou SMS :0475/97.47.56

0475/97.47.56.

- Me contacter par mail : yasmine.lambert@rectaversa.be

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Suivis proposés :

Coaching de vie

- Accompagner de façon individuelle et personnelle l’épuisement – la charge mentale – divorce/séparation
- Donner un nouveau souffle à sa vie privée ; se fixer des priorités, des nouveaux objectifs de vie et surtout les atteindre
- Se recentrer sur soi, retrouver confiance en soi, l’estime de soi
- Comprendre ses adolescents
- Gérer son stress
- Gérer ses émotions, les conflits, sa communication

Coaching professionnel

- Gérer les difficultés relationnelles avec les collègues/ sa hiérarchie
- Gérer un environnement de travail stressant
- Appréhender un management toxique
- Gérer ses émotions, les conflits, sa communication
- Sortir d’un burn-out avec des objectifs et les atteindre
- Réorienter sa carrière, ses choix professionnels
- Développer son potentiel, sa communication, son potentiel
- Retrouver confiance en soi, estime de soi

Coach scolaire - d'orientation - de vie - professionnel

conseillère en nutrition - naturopathe

Yasmine Lambert

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